(Q&A) CÔNG DỤNG CỦA NGHỆ CÓ TỐT KHÔNG Ạ? CURCUMIN 455 LẦN LÀ GÌ?

Q Hỏi

Xin chào. Trong khi tìm hiểu về công dụng của nghệ, tôi có một số thắc mắc nên xin để lại câu hỏi.

Trước hết, tôi muốn biết nghệ có thực sự tốt cho bệnh viêm mãn tính hay không. Tôi đã thấy rất nhiều người dùng nó, nhưng tôi tò mò liệu nó có thực sự hữu ích hay không. 

Ngoài ra, trong khi tìm kiếm những lợi ích của nghệ, tôi đã tìm thấy điều này: curcumin 455 lần là gì?

Tôi rất mong nhận được câu trả lời. Cảm ơn ạ.

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

Nghệ là thành phần chính trong các món cà ri mà chúng ta thường gặp. Củ nghệ có chứa một chất polyphenol gọi là curcumin, đóng vai trò có lợi cho sức khỏe.

Các công dụng tiêu biểu của nghệ

– Chức năng chống viêm: Có vai trò ức chế các chất gây viêm trong cơ thể.

– Chống oxy hóa và ngăn ngừa ung thư: Khi chất oxy hóa tích tụ trong cơ thể và tình trạng viêm mãn tính tiếp tục diễn ra, các tế bào ung thư sẽ phát triển, Curcumin có đặc tính chống oxy hóa tuyệt vời và giúp ngăn ngừa ung thư.

– Khác: Phòng ngừa chứng mất trí nhớ, cải thiện khả năng miễn dịch, sức khỏe gan, cải thiện sức khỏe trao đổi chất, v.v. Nghệ có rất nhiều lợi ích, nhưng vấn đề là chất curcumin có hạt lớn và tan trong chất béo nên cơ thể không dễ hấp thụ. 

Vì vậy, để có hiệu quả chống viêm tốt, bạn phải lựa chọn sản phẩm dựa trên tỷ lệ hấp thụ.

Chất curcumin 455 lần mà bạn đề cập là đã áp dụng công nghệ mixen hóa để tăng khả năng hấp thụ chất curcumin. Công nghệ này được phát minh ở Đức, dùng để chỉ một dạng curcumin hòa tan trong chất béo và chuyển sang dạng ưa nước bằng cách giảm kích thước hạt để tăng tỷ lệ hấp thụ. 

Người ta nói rằng tỷ lệ hấp thụ tăng gấp 455 lần so với dạng curcumin thông thường nên dùng ở dạng này sẽ hiệu quả hơn. Ngoài ra, gần đây có nhiều sản phẩm được ra mắt kết hợp các thành phần mang lại sức mạnh tổng hợp khi sử dụng kết hợp với chất curcumin, chẳng hạn như omega-3 và piperine. Để tham khảo, Omega 3 có đặc tính chống viêm và có thể tương tác với chất curcumin để tăng hiệu quả của nó.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng piperine cải thiện sự hấp thụ chất curcumin lên 2000%.

Hi vọng câu trả lời sẽ hữu ích cho bạn.