TRÀ LÚA MẠCH TỐT CHO VIỆC GIẢM CÂN

Q Hỏi

Lợi ích của trà lúa mạch trong việc giảm cân

Người ta khuyên nên uống nhiều nước khi ăn kiêng vậy tôi có thể uống trà lúa mạch thay nước không? Vì tôi thấy nước đóngchai có vị lợ lợ nên tôi không uống nhiều được vì vậy tôi định uồn trà lúa mạch thay thế

So với nước thì uống trà lúa mạch tốt hơn và trà lúa mạch cũng tôta cho việc giảm cân phải không

A Trả lời

Mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn

Thay vì chỉ nhằm mục đích giảm cân, điều quan trọng là phải kê đơn và xây dựng một kế hoạch điều trị có tính đến tình trạng sức khỏe và chức năng tổng thể của cơ thể.

Điều quan trọng nhất cần xem xét lúc này là tình trạng sức khỏe. Trong số đó, đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt, đau bụng kinh, xuất hiện cảm giác lạnh, v.v.. Trong trường hợp béo phì phần dưới cơ thể, có nhiều trường hợp tử cung hoặc bàng quang có vấn đề, kinh nguyệt bất thường trong cơ thể, nguyên nhân là do nó hình thành cục máu đông trong không khí, gây ra các vấn đề về lưu lượng máu hoặc tuần hoàn và tạo ra tình trạng cơ thể béo phì.

Ngoài ra, còn kiểm tra tình trạng tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy, khi các chức năng của mũi, dạ dày, ruột già suy yếu, quá trình trao đổi chất, nước không được thực hiện tốt, lượng nước này trở nên ẩm ướt và tích tụ trong cơ thể. , gây béo phì phần dưới cơ thể.

Ngoài ra, một trong những vấn đề lớn nhất của con người hiện đại là “rối loạn chuyển hóa tuần hoàn”.

Theo nghĩa đen, rối loạn chuyển hóa tuần hoàn đòi hỏi nhiều thứ trong cơ thể phải lưu thông hợp lý, nhưng việc thiếu tập thể dục, làm việc quá sức và cuộc sống không vận động khiến quá trình tuần hoàn trở nên khó khăn và ứ đọng nhiều năng lượng, chất lỏng và năng lượng khác nhau trong cơ thể, dẫn đến tích tụ mỡ trong cơ thể. sức mạnh thể chất và chức năng của cơ thể sẽ suy giảm.

Điều quan trọng là phải xác định những nguyên nhân khác nhau này và đưa ra đơn thuốc cũng như chương trình điều trị phù hợp với cơ thể bạn dựa trên chẩn đoán thể chất.

Ngoài các phương pháp điều trị bên trong này, liệu pháp nhiệt sâu + châm cứu điều trị béo phì bằng nhân sâm hoang dã có hiệu quả đối với bệnh béo phì một phần (nếu mỡ cơ thể phân bố đều khắp cơ thể nhưng một số vùng nhất định bị béo phì). Châm cứu béo phì nhân sâm hoang dã là phương pháp điều trị đã được chứng minh trên các tài liệu nhằm tăng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản, cải thiện chức năng gan và phân hủy mỡ ở vùng liên quan. Trong trường hợp béo phì một phần, cách điều trị hiệu quả nhất là kích thích trực tiếp vào vùng giúp phân hủy chất béo, vì vậy thay vì thực hiện chế độ ăn kiêng nguy hiểm hoặc ăn kiêng toàn thân, việc kích thích vùng giúp phân hủy chất béo là cách hiệu quả và lành mạnh hơn để ăn kiêng. .

Cốt lõi của việc điều trị tại các phòng khám béo phì là tăng cường chức năng đường ruột và tốc độ trao đổi chất cơ bản, kiểm soát sự thèm ăn và ngăn ngừa tình trạng mất năng lượng do chế độ ăn uống kém thông qua các đơn thuốc từng bước theo thể lực và tình trạng chức năng của ngũ tạng và sáu bộ phận . Các chức năng chính của nó bao gồm cải thiện chức năng tim phổi, kiểm soát sự thèm ăn, cải thiện lưu thông năng lượng và máu, tăng năng lượng và tốc độ trao đổi chất cơ bản, giảm gánh nặng cho gan và giảm táo bón. Điều trị bằng thuốc thảo dược có hiệu quả nhất trong việc điều trị các nguyên nhân bên trong này.

Béo phì là căn bệnh gây ra bởi những bất thường trong cơ thể. Vì vậy, nếu tìm ra chính xác nguyên nhân và điều trị thì bạn sẽ có thể trở lại trạng thái khỏe mạnh ban đầu mà không hề khó chịu.

A Trả lời

Trà lúa mạch rất tốt cho người ăn kiêng

Nó giúp cơ thể lưu thông với các khoáng chất và chất dinh dưỡng khác nhau.

Đặc biệt nếu bạn uống trà lúa mạch ấm sẽ giúp phân hủy chất béo vì nó được cho là làm tăng nhiệt độ cơ thể và kích hoạt quá trình trao đổi chất.

Lượng calo thấp, khoảng 7 calo mỗi 100ml.

Ngoài ra, hương vị rất ngon và tôi không cảm thấy mệt mỏi với nó.

Nếu bạn muốn trà lúa mạch phát huy hết tác dụng trong việc giảm cân thì chú ý những điều sau:

Uống khi trà còn ấm

Tốt nhất là pha trà bằng nước sôi 100 độ và phải được ngâm trong nước ở nhiệt độ 80-90 độ.